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    <title><![CDATA[ MIB文章典藏 >> 健康100 >> 第0041期 ]]></title>
    <link><![CDATA[ http://mib.moker.com.tw/main/catalog.php?maga_id=00052&vol=0041 ]]></link>
    <description><![CDATA[ <strong><font size="6"><font color="#000000">30歳</font><font color="#663399">正是健康賞味期</font></font></strong><br /><strong><font color="#663399" size="4">品身體‧品態度‧品內涵</font></strong><br /><font color="#808080">做對生活管理，身體常保鮮<br /></font><div><font color="#808080">■男人女人30危機停看聽<br />■藥師推薦保持30的營養品<br />■按摩養身 舒通元氣</font> <br /><span id="fck_dom_range_temp_1221532884781_759"><br /></span><font color="#666699">髋關節保健 / 運動療法+生活習慣<br />「淨」白美人換我當 / 夏日除毛大作戰<br />夏天肌膚頻喊救命 / 冷熱失調過敏不斷<br />你在尋找吸煙室嗎&#63; / 吸菸室即將走入歷史</font> <br /><font color="#808080">選用環保家具 打造無毒家園 有毒家具傷肝傷腎<br />竹荀低脂高纖 營養大翻身 鮮筍料理體內環保</font></div> ]]></description>
    <language>zh-tw</language> 
    <managingEditor>news-feedback@google.com</managingEditor> 
    <webMaster>news-feedback@google.com</webMaster>
    <copyright><![CDATA[ Copyrights &copy;2007 Moker Info Bank. My Info Bank ]]></copyright> 
    <pubDate>Fri, 1 Aug 2008 00:00:00 +08:00</pubDate> 
    <lastBuildDate>Tue, 16 Sep 2008 00:00:00 +08:00</lastBuildDate> 
    <category><![CDATA[ 健康‧美容 ]]></category>
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      <title>30歳正是健康賞味期</title>
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  <title><![CDATA[ 防癌險 種類多聰明保安心過生活 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 小陳在大學畢業的時候，約莫十五年前，因為朋友在保險公司上班，為了捧場，購買了人生中第一張保單，當時雖然已有不少人死於癌症，但並不如現在這般普遍，因此，保險公司雖有防癌險，但小陳只保了最低單位的保障。十 ]]> </description>
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	<![CDATA[ http://mib.moker.com.tw/main/article.php?id=000520041019&maga_id=00052&vol=0041 ]]> 
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  <pubDate></pubDate> 
  <author><![CDATA[ 撰文／蔡宜玲 ]]></author>
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  <category><![CDATA[ your health 你的健康 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 冷熱失調 過敏不斷 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 一進冷氣房鼻水流個不停，覺得自己對冷氣過敏。其實溫度本身是不會令人過敏的。夏季天氣炎熱，隨著人們生活水平的提高，多數家庭裝上了空調，許多辦公室以及商場等地方也都是全天候空調伺候，對於過敏體質者而言，無 ]]> </description>
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  <pubDate></pubDate> 
  <author><![CDATA[ 撰文／李宛虹 靜物攝影／Tommy Chen ]]></author>
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  <category><![CDATA[ your beauty 你的美麗 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 坐骨神經、五十肩痛起來真要命 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 坐骨神經痛是一種由下背部到臀部甚至到大腿、小腿並延伸到腳趾的疼痛。坐骨神經痛是坐骨神經受壓迫所造成，其症狀有疼痛、灼熱感等。有些是動作、姿勢改變、咳嗽⋯等使疼痛加劇，有時症狀可能會轉變成麻木、針刺感或 ]]> </description>
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	<![CDATA[ http://mib.moker.com.tw/main/article.php?id=000520041003&maga_id=00052&vol=0041 ]]> 
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  <pubDate></pubDate> 
  <author><![CDATA[ 郭俊宏 醫師 ]]></author>
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  <category><![CDATA[ expert advice 名醫診療室 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 眼部肌膚老化10倍 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 從生理上來看，眼睛很脆弱的。眼周皮膚很薄，僅有臉頰皮膚厚度的1/5，皮脂腺不足，水份蒸發速度快而汗腺分佈很少水脂膜缺乏，對外界刺激較無抵抗力，同時也缺乏豐厚的肌肉層，只有一層薄薄的環狀形肌肉。如此脆弱 ]]> </description>
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  <pubDate></pubDate> 
  <author><![CDATA[ 撰文／李宛虹 ]]></author>
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  <category><![CDATA[ your beauty 你的美麗 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 年過30∼藥師營養大推薦 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 120萬名男女的三千煩惱絲<br>根據統計，台灣有120萬名男女面臨落髮危機。其中，45歲以下人口，就佔了總落髮人口的一半。不少人年紀輕輕，就開始發現前額的髮線開始往後退，或頭頂頭髮越來越稀疏，想盡辦 ]]> </description>
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	<![CDATA[ http://mib.moker.com.tw/main/article.php?id=000520041006&maga_id=00052&vol=0041 ]]> 
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  <pubDate></pubDate> 
  <author><![CDATA[ 撰文／林如茵 攝影／Tommy Chen ]]></author>
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  <category><![CDATA[ special report 特別企劃 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 男人、女人30危機停看聽 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 1.頭髮變稀少 名人也要髮片來幫忙<br>白髮、髮量稀疏、落髮及禿髮問題<br>十幾二十歲，應該是女人宛如玫瑰正當綻放的年齡，但日前一名二十四歲女性現身說法表示，她在十九歲時就開始掉髮，四個月內頭髮幾 ]]> </description>
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	<![CDATA[ http://mib.moker.com.tw/main/article.php?id=000520041005&maga_id=00052&vol=0041 ]]> 
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  <pubDate></pubDate> 
  <author><![CDATA[ 撰文／丁彥伶 ]]></author>
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  <category><![CDATA[ special report 特別企劃 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 莫名麻癢 竟是脊椎髓內腫瘤 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 40歲單親母 差點全身癱瘓<br>今年42歲的單親媽媽劉小姐，前年某日起床後發現左半邊肢體麻痺，劉小姐本以為自己中風，經核磁共振檢驗後確認是頸椎髓內腫瘤壓迫神經造成，由於開刀風險太大，醫師建議暫以口服 ]]> </description>
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	<![CDATA[ http://mib.moker.com.tw/main/article.php?id=000520041004&maga_id=00052&vol=0041 ]]> 
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  <pubDate></pubDate> 
  <author><![CDATA[ 林家瑋 醫師 ]]></author>
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  <category><![CDATA[ expert advice 名醫診療室 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 第41期目錄 ]]></title>
  <description><![CDATA[  ]]> </description>
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  <pubDate>Tue, 16 Sep 2008 10:48:12 +08:00</pubDate> 
  <author><![CDATA[  ]]></author>
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  <category><![CDATA[ 目錄頁 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 夏日除毛大作戰 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 現代女生不僅追求皮膚雪白，更希望令人礙眼的體毛能夠連根拔除，讓自己成為真正的淨白美人，適逢夏季清涼的小可愛、背心、短裙紛紛出籠之際，雷射除毛儼然成了最熱門的醫美療程。<br>雷射除毛破壞生長期毛髮<b ]]> </description>
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  <pubDate></pubDate> 
  <author><![CDATA[ 撰文／李宛虹 攝影／Tommychen ]]></author>
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  <category><![CDATA[ your beauty 你的美麗 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 選用環保家具 打造無毒家園 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 家是遮風避雨、給人身心靈依靠的場所，但許多人不知道，當你躺在沙發上看書、與家人在餐桌上共進晚餐的放鬆時刻，有毒的木製家具、牆壁油漆等，也正釋放出高濃度的揮發性化學物質，傷害侵蝕著你的肝腎與神經系統。提 ]]> </description>
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	<![CDATA[ http://mib.moker.com.tw/main/article.php?id=000520041018&maga_id=00052&vol=0041 ]]> 
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  <author><![CDATA[ 撰文／蔣慧芬 ]]></author>
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  <category><![CDATA[ your life 你的生活 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 急性心肌梗塞主因 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 發生急性心肌梗塞的病人之中，年紀小於40歲的年輕成人所佔比例不高，根據文獻，西方人約佔2~6個百分比，而日本人大約佔1.6個百分比，但是當年輕成人發生急性心肌梗塞之後，所產生的失能問題、精神問題、家庭 ]]> </description>
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  <author><![CDATA[ 李修豪 醫師 ]]></author>
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  <category><![CDATA[ expert advice 名醫診療室 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 擴香竹 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 一縷縷清香，讓現代人抒解生活中的緊張、壓力，根據研究，香精油分子通過鼻息來刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳送至大腦中樞，大腦再產生分泌物質，調節人體的體內環境。<br>新一代的擴散式香氛<br>薰香風潮 ]]> </description>
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  <pubDate></pubDate> 
  <author><![CDATA[ 撰文／林如茵 ]]></author>
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  <category><![CDATA[ your life 你的生活 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 你今天按摩了嗎？ ]]></title>
  <description><![CDATA[ AVEDA肯夢｜身Body ‧心Mind ‧靈Spirit平衡｜<br>以AVEDA的生命哲學理念及獨特的身體保養療程為中心，強調整體性的放鬆，肯夢深信身體也是一個「生態系統」，只有身/心/靈(Bod ]]> </description>
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  <author><![CDATA[ (文章摘自健康100 第41期 ) ]]></author>
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  <category><![CDATA[ special report 特別企劃 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 太陽眼鏡搶 曝曬中的眼睛 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 夏天到眼科門診的病患增多，有許多都是因為眼睛受到光害，大學眼科院長王俊琪醫師說，在戶外活動或是在工作場所，長時間曝曬在太陽光下，一般人做防曬卻都只有針對皮膚，往往忽略了眼睛。他也強調，紫外線對眼睛的傷 ]]> </description>
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  <pubDate></pubDate> 
  <author><![CDATA[ 撰文／林如茵　攝影／Tommy Chen ]]></author>
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  <category><![CDATA[ your life 你的生活 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 清涼夏日美胸操 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 左右逢源美胸操<br>Step1：雙腿與肩同寬、身體站直，左右手抓著毛巾兩端，自由呼吸。Step2：右手在上、左手在下，將左右手交叉往兩側用力拉扯。Step3：換手將左手在上、右手在下。左右手來回交叉 ]]> </description>
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  <pubDate></pubDate> 
  <author><![CDATA[ 撰文／林如茵 ]]></author>
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  <category><![CDATA[ your beauty 你的美麗 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 在家出外 喝水都要健康講究 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 水在人體健康中，扮演了關鍵角色，因此，補充水分是生活中非常重要的事，建議每人每天應該要喝8杯的水(約2000~3000CC)，來補充流失的水分。不過，喝水的同時也必須注意飲用的水質，一旦日常飲用的水有 ]]> </description>
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  <author><![CDATA[ 撰文／林蓮珍‧孫小絜 靜物攝影／Tommy Chen ]]></author>
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  <category><![CDATA[ your health 你的健康 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ Massage 按摩養身風潮席捲全台 ]]></title>
  <description><![CDATA[ ■伊甸BODY 脈健康按摩<br>視障健康按摩中心　全國據點最多<br>伊甸基金會於民國82年陸續於全台成立了數家BODY 脈伊甸健康按摩中心，積極建立視障按摩師服務的清新形象以及專業訓練，提供店內按 ]]> </description>
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  <author><![CDATA[ 撰文／林如茵 圖片、資訊提供／各養生館 ]]></author>
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  <category><![CDATA[ special report 特別企劃 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 吸菸室即將走入歷史 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 你在尋找吸煙室嗎？<br>將「飯後一根菸」奉為座右銘的人，請注意了，明年１月以後，你將在建築物內找不到吸煙室，無論是企業大廈、工作場合，還是餐廳、咖啡廳，都不能設置吸菸室，只要超過三個人以上都稱作公共 ]]> </description>
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  <author><![CDATA[ 撰文／林如茵 攝影／Tommy Chen ]]></author>
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  <category><![CDATA[ your health 你的健康 ]]> </category>
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  <title><![CDATA[ 夏日與「好朋友」清新度過 ]]></title>
  <description><![CDATA[ 根據一份針對2385名年輕女性（18歲~30歲）所做的問卷調查發現，好朋友來訪時的四大煩惱排行榜分別為：外漏（45%）、衛生棉摩擦皮膚（25%）、經痛（19%）產生異味（11%）。針對這4大困擾一一擊 ]]> </description>
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  <author><![CDATA[ 撰文／李宛虹 ]]></author>
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  <category><![CDATA[ your beauty 你的美麗 ]]> </category>
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